Educazione Alimentare
Imparare ad avere una buona nutrizione è fondamentale e non sempre è naturale conservare l’istinto di quando si è bambini.
L’ambiente intorno a noi ci bombarda di messaggi confusi, contrapposti e molto spesso sbagliati.
Prima si impara a capire come nutrirsi meglio si sta e non è mai troppo tardi.
Una sana alimentazione aiuta a tenere alta la qualità della vita.
Alcune malattie si possono in grande misura prevenire o ritardare, a partire dalle buone abitudini alimentari e senza trascurare l’attività fisica.
Così come un buon rapporto con il cibo ci porta ad avere un equilibrio mentale migliore e un rapporto migliore con inostro corpo.
Una sana alimentazione aiuta a tenere alta la qualità della vita.
Alcune malattie si possono in grande misura prevenire o ritardare, a partire dalle buone abitudini alimentari e senza trascurare l’attività fisica.
Così come un buon rapporto con il cibo ci porta ad avere un equilibrio mentale migliore e un rapporto migliore con inostro corpo.
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